[藤沢 鵠沼海岸] 心と躰を癒す隠れ家サロン SandySPA

スウェディッシュマッサージとヘッドセラピーが受けられる、鵠沼海岸の隠れ家サロンです。施術を通じて『自由に幸せに生きるためのヒント』を伝えています。(スクール始めました♪)

小さい人必見。30才になっても身長が伸びる? 理由その1 

どうも、twitter担当の 山口ユウスケです


最近は、「twitterやってみたけど、よくわかんない上に、全然フォロワーが増えないよ・・・。」

リアルでつぶやいています。 

ネット上でやらないと、マッタク意味ないですよね



【SandySPA公式 ツイッター】
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でも、殆どが意味のない情報です。とても公式アカウントとは思えません。
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そういえば、最近サヤカに身長を抜かれました。
の続きです。


最近サヤカの背が伸びているんです。
だからといって、30才の女性が未だに成長期な訳がありません。

成長期並に良く食べますけど・・・。



理由は成長期・・・ではなく、悪かった姿勢が良い姿勢になってきたから!


なぜ良い姿勢になったかは、2つ理由があります。
(これは個人差がありますので、効果を保証するものではありません)


一つはスウェディッシュマッサージを受けたからです。手前味噌ですが。

スクールで練習したり、家で練習したりと自分達で施術を受けているうちに
筋肉が緩まり、ほぐれてきます。

筋肉がほぐれる事で、悪い姿勢で出来たコリが取れます。
すると、良い姿勢をとった時に身体が楽なのでそれを維持しやすくなります。

どういうことかというと、
姿勢の悪い人は、良い姿勢を維持しようとすると、身体がつらい・痛いんです。

それは長年の身体のクセで、良くない姿勢に固定するように
筋肉が固まっているからです。


それをほぐしてあげることで、良い姿勢を無理なく維持する事ができると思います。


無理なく姿勢を維持できるようになると、理想の姿勢が保てます。


身長が伸びた 理由はもう一つあります。
この続きは、また明日の夜9時ごろに更新します。


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