[藤沢 鵠沼海岸] 心と躰を癒す隠れ家サロン SandySPA

スウェディッシュマッサージとヘッドセラピーが受けられる、鵠沼海岸の隠れ家サロンです。施術を通じて『自由に幸せに生きるためのヒント』を伝えています。(スクール始めました♪)

寝ているだけの休日を変えると・・・続き 

赤坂の隠れ家サロンSandySPA 山口ユウスケです。前回の記事の続きになります。前回お伝えしたのは・休日寝ているだけだと結局リラックスできない・素晴らしいものに心は癒される・素晴らしいものを見つけるアンテナを磨くとよいという点でした。休日寝ているだけだと肉体的な回復ばかりで、精神的ストレスは解消されにくいという事です。人間には自然治癒力がありますが、この治癒力を低下させる要因が精神的ストレスです。この精...
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