[藤沢 鵠沼海岸] 心と躰を癒す隠れ家サロン SandySPA

スウェディッシュマッサージとヘッドセラピーが受けられる、鵠沼海岸の隠れ家サロンです。施術を通じて『自由に幸せに生きるためのヒント』を伝えています。(スクール始めました♪)

無性にジャンクフードが食べたくなる、その原因と対策。 

こんばんはSandy SPAの山口ユウスケ&サヤカです。今日はスクールの日だったのですが、終わってから無性にアイスクリームが食べたくなり、お夕飯前にカップのアイスをぺろりと平らげてしまいました・・・カップアイスを絶賛しながら頬張る私にユウスケ(夫)が一言。「疲れてるんじゃないの?」確かに今日のスクールで習った内容は難しかったし、昨日も仕事がすごく忙しくて、帰りは終電だったから頭も身体も疲れてました・・・疲れて...
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