[藤沢 鵠沼海岸] 心と躰を癒す隠れ家サロン SandySPA

スウェディッシュマッサージとヘッドセラピーが受けられる、鵠沼海岸の隠れ家サロンです。施術を通じて『自由に幸せに生きるためのヒント』を伝えています。(スクール始めました♪)

【百会】は抜け毛・肌荒れ・顔のくすみに効く、万能ツボ! 

こんにちは♪湘南・鵠沼海岸駅 徒歩5分 海へも5分心と身体が軽くなり、人生が楽しくなる♪不思議な邸宅サロンSandySPAのブログです。→ プロフィール 自己紹介 (HPへ)→ SandySPAってどんなサロン?→キャンペーン情報はこちら♪今日は、大人気の「スウェディッシュマッサージ&ヘッドセラピー」の中から、ヘッドセラピーで刺激するツボの王様 「百会」(ひゃくえ)についてご紹介します♪百会は主に「抜け毛・肌荒れ・顔のくすみ」に...
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ヘッドセラピーとは? 赤坂でドライなヘッドスパ体験 

ストレスの多い現代社会。電子機器に囲まれた生活など、急激に変化を遂げた近年のライフスタイルは、毎日生活しているだけでも私達の「心」を徐々にストレスで蝕みます。そして、精神的なストレスは、驚くほどはっきりと頭皮の状態に現れます。例えば足裏のリフレクソロジーでは「体に不調がある部位」に対応して硬くなる事が知られていますが頭の場合は「心の不調」が原因で頭皮がカチカチに硬くなったり、ブヨブヨに柔らかくなっ...
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頭痛改善・解消にはヘッドマッサージとネックマッサージ。【頭と首】 

スウェディッシュ&ヘッドセラピーのSandySPAです。最近、頭痛を訴えられてこられる方の数が増えてきました。季節柄でしょうか?頭痛改善・解消に最も効果的なのは首のコリを除去する事です。頭痛薬には副作用があります。⇒頭痛には偏頭痛や緊張性頭痛など、色々な種類があり中にはマッサージが逆効果のものもありますから、割れるような痛みやキンキンする、刺すような鋭い痛みの場合は、まず病院で検査を受けてください。頭痛は...
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「眠れないままベッドにいるのは逆効果」? 不眠・睡眠障害 

眠れないままベッドにいるのは逆効果?興味深い記事を発見しました。「眠れないままベッドにいるのは逆効果」だそうです。ただし、お医者さんの見解とは違う所もあるようなのでこの説は完全に正しいのかわかりませんが、私の体感としては正しい気がします。http://s.journal.mycom.co.jp/articles/2011/09/07/sleep/index.htmlなぜなら、私が眠れなくなったとき実践している方法にマッチしているからです。眠れなくなった夜にやっ...
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きちんと眠れない人は・・・太る? そんな時にはヘッドセラピー! 

寝たいのに目が冴えて寝れない、モヤモヤ考え事をして眠れない・・・そんな夜を経験したことはありませんか?日中、リラックスできない環境に身をおいていると確実にストレスが溜まりますが、それを解消する場がなければ頭も体も、休まりません。SandySPAでは、「ストレスによる睡眠障害」を解消するヘッドセラピーを行っております。よくある眠れないケース女性の場合・・・ダイエット中だったり、生理中だったりと体調の波によっ...
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